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夏日讓人胃口變差，大廚設計多款夏日意大利菜式，單看賣相令人食欲大增。例如頭盤的凱撒沙律跟坊間不同，視覺上上有立體感，還可以用刀叉來吃。 而火熱天氣最好喝一杯冰凍的啤酒，享受涼透心的感覺。陳智燊帶你去喝一杯冰凍、順滑、濃郁的黑啤，還有專家簡介選料及釀造過程。原來斟啤酒都有技巧， 務求一滴不漏，並令顧客增添視覺享受，至於飲啤酒也要有姿態才喝得更滋味呢。 接著陳智燊去參觀中國著名導演、畫家，視覺藝術家陳逸飛的畫作，他曾多次創下中國畫家畫作的拍賣紀錄，他的著名作品有「潯陽遺韻」、「家鄉的回憶-雙橋」等；還有專家談談他的風格。 在繁華鬧市中覓得一處清靜茶室，呷一口甘香的清茶，齒頰留香，回味無窮，是消除疲累及減壓的好地方。這裡的茶葉來自福建的武夷山，武夷山是世界上唯一生產種植岩茶的地方，而大紅袍在岩茶中居首位。喝好茶可要懂得泡茶的技巧，就讓陳智燊為大家示範。
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Video Length: 1317
Date Found: July 31, 2009
Date Produced: July 30, 2009
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 TVB |
August 09, 2009
有人愛追求新鮮感，每件事都貪新忘舊，連愛情亦不例外。嘉賓徐浩和CHITA對又「貪新忘舊」的愛情有何見解，他們有沒有親身經歷？「貪新忘舊」多發生在女生身上，還是男生身上？還會討論「見到朋友的情人和第二個手拖手，你會怎做？」
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 TVB |
August 08, 2009
炎炎夏日，一碗冰凍冷麵，令人暑氣全消，究竟怎樣泡製一碗美味冷麵，用甚麼方法才煮出爽口冷麵？美味的黃油蟹除了清蒸之外，還有甚麼烹調方法？龜苓膏治療濕熱、暗瘡、濕疹等問題具一定功效，不過，最近城大的調查報告中指出，某些龜苓膏沒有土伏苓，大大影響龜苓膏的功效，其實土伏苓會否在生產過程中流失？正宗龜苓膏應包含甚麼成分？還有ANNIE在「今晚食乜餸」教大家做沙爹豆腐粒。
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 TVB |
August 08, 2009
一連十集的霎時感動將會請來「傷健關愛大獎」的得獎者來跟大家分享，本集的分享者是曾於傷殘人士體育協會當義工十三年的梁少芳。 人生就像一場比賽，而每個人也應有競賽的權利。梁少芳十多年來積極參與義務工作，協助訓練殘疾運動員一圓比賽夢。硬地滾球對於梁少芳的啟示，就是無論殘障與否，人生最大的對手也只有自己，永不放棄，才有將來。
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 TVB |
August 08, 2009
何智豪：「運動員最大的目標是參加奧運會，過往兩屆我都有參加，本屆08年奧運會在北京舉行，我在選拔賽輸了，心情很低落，其實這次可以和太太一起去，但是我輸了這次的選拔，對自己的成績很失望，自己真的想過放棄，幸而太太在身邊不斷鼓勵我，和我一起訓練、練習、聊天，身邊有一個很重要的人支持我，所以我沒有放棄，自己本身練滑浪風帆已經二十幾年，我覺得自己有這個天份，所以不會輕易放棄，比賽和人生一樣，總會有高有低，只要不放棄，始終有機會達到目標。」
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 TVB |
August 07, 2009
今次會邀請專人，教你自家製作新鮮果醬，更會介紹女士們長髮的新造型；還會帶你看一些家居的懷舊設計，以及試試slow cook的滋味。
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